Korejky proměnily péči o pleť v každodenní rituál – klidný, promyšlený a nesmírně účinný.
Na základě jejich principů jsem sestavila zjednodušenou verzi korejské rutiny, která je perfektní i pro nás, Evropany. Stačí pár klíčových kroků – ale provedených správně.
Základ každé péče je důkladné, ale šetrné odlíčení – ideálně - Dvojité čištění
Začněte důkladným odlíčením pomocí čisticího oleje, balzámu nebo mléka. Tento krok odstraní make-up, SPF, prach i přebytečný kožní maz.
Následně použijte čisticí přípravek na vodní bázi – gel nebo pěnu. Tím pleť dočistíte od zbytků olejového produktu, potu a nečistot a připravíte ji na další péči
Po čištění následuje krok, který mnozí stále podceňují: toner. Nepleťte si ho s čistícím běžným tonikem – korejský toner je hydratační, zklidňující a vysoce účinný. (často nazývaný "hydratační voda")
Po umytí se přirozené pH pokožky (4,5–5,5) naruší a trvá až 2 hodiny, než se obnoví. V tomto období může být pleť podrážděná, napjatá, začervenalá nebo se dokonce olupovat.
Použitím kvalitního toneru ihned po čištění pomůžete pleti obnovit rovnováhu během pár vteřin – a zabráníte jejímu oslabení.
➡️ Jak aplikovat toner?
Nakapejte do dlaní cca ½ až 1 čajovou lžičku, jemně rozetřete a vklepejte přímo do pleti. Pleť už v tomto kroku nečistíte, ale hydratujete.
Po toneru přichází na řadu to nejdůležitější – esence a/nebo sérum. Pokud máte čas, použijte obojí – ale alespoň sérum nikdy nevynechávejte.
Séra jsou nejvíce koncentrovaná a cílí na konkrétní potřeby pleti: vrásky, pigmentace, rozšířené póry, ztráta pružnosti nebo dehydratace.
Korejky právě v této fázi kladou největší důraz na cílenou péči podle aktuálního stavu pleti.
Až se sérum zcela vstřebá, pokračujte svým oblíbeným krémem a na závěr ráno vždy naneste SPF ochranu (minimálně SPF 30). Ochrana před sluncem je pro zdraví i krásu pleti naprosto zásadní – a je běžnou součástí korejské péče, ať je slunečno nebo zataženo. UV záření je hlavní příčinou předčasného stárnutí pleti, vzniku pigmentací a ztráty elasticity. Ochrana před sluncem je nejdůležitější anti-age krok celé rutiny.
